| naam | Sander |
| geboortejaar | 1973 |
| opgegroeid in | Tilburg tot en met 13 jaar, daarna Nieuwegein en Montfoort |
| aikido sinds | 1994 |
| graad | 4e dan (inmiddels 5e dan) en shidoin |
Wat vind je mooi of inspirerend aan aikido?
De filosofie van aikido bevat geen “ja maar” omdat het een krijgskunst is. In de beoefening van aikido vind ik het mooi dat mensen zich niet meer achter excuses kunnen verschuilen. En je ontdekt oprechtheid, dynamiek en flexibiliteit om de wereld voor jezelf en anderen wat aangenamer te maken én tegelijkertijd te realiseren wat jij in je leven graag wil doen.
Wat is je favoriete techniek en waarom?
Mijn eerste liefde was shihonage, veel later zijn daar iriminage en genkeikokyūnage bijgekomen. Ik hou van de complexiteit en gevoelsmatige afstemming van deze technieken. Een ander voorbeeld hiervan is heupworp staand op één been. Meer en meer vind ik eigenlijk alle technieken interessant.
De aanvallen waar ik zelf graag mee werk zijn yokomenuchi en katadorimenuchi vanwege respectievelijk de intensiteit en complexiteit. Met name katadorimenuchi iriminage op katanote vind ik een mooi voorbeeld omdat deze makkelijk kan mislukken. Voor een goede uitvoering moeten beide personen nauwkeurig werken aan alle aspecten zoals houding, afstand, wisselende interactie, timing en contact.
Ook zantokokyunage vind ik zeer boeiend. De aanvaller moet veel geven en weggeven op hetzelfde moment en er is totaal geen tijd om na te denken. Zowel de aanvaller als de verdediger kunnen bij een juiste uitvoering ervaren deel uit te maken van een groter geheel. Deze techniek is niet voor niets terug te zien in ons logo.
Hoe pas jij aikido toe in het dagelijks leven?
Door in mijn persoonlijke en zakelijke leven tijdig te zien wat niet aan te passen is en dat ik moet accepteren en wat wel voor verbetering vatbaar is en dat ik handig aan kan pakken. In aikido heb ik veel geleerd over emoties van anderen en mezelf en hoe daar mee om te gaan. Zo kom je in een respectvolle samenwerking tot resultaten. Resultaten die je niet in je eentje had kunnen bereiken.
Wat doe je in je dagelijks leven?
Na een technische studie heb ik een carrière opgebouwd in de informatie- en communicatietechnologie (ICT). Sinds 2008 ben ik zelfstandig ondernemer onder de naam Hellebaard. Ik doe opdrachten die betrekking hebben op bedrijfs- en informatieanalyse, opensourcesoftware, open uitwisselstandaarden, open data, spellingcontrole, educatie en typografie. Inmiddels ben ik van vele markten en ik poog het beste uit de combinatie van mens en techniek te halen. Af en toe schrijf en publiceer ik ook boeken, een deel daarvan is aikidogerelateerd. Oja, en ik ben de hoofdleraar van Sanshinkai Aikido Utrecht.
Wat maakt je aan het lachen?
Steward Lee, Plinkett Reviews, Curb Your Enthusiasm, Seinfeld, Alan Partridge, Bill Murray en Jiskefet.
Wat is je favoriete citaat?
“I must not fear. Fear is the mind-killer. Fear is the little-death that brings total obliteration. I will face my fear. I will permit it to pass over me and through me. And when it has gone past I will turn the inner eye to see its path. Where the fear has gone there will be nothing. Only I will remain.” Frank Herbert, Amerikaanse schrijver in Dune.
Wat moeten we verder over je weten?
Ik hou van hobby’s.