Ledeninterview met Melissa

naam Melissa
geboortejaar 1997
opgegroeid in Bilthoven, Veenendaal en Tilburg
aikido sinds 2017
graad 6e kyu

portretfotoWat vind je mooi of inspirerend aan aikido?

Ik vind vooral de connectie met het lichaam mooi, de mooie vloeiende bewegingen, dat je helemaal in controle van je lichaam kunt zijn en elke spier met aandacht beweegt. Daarnaast vind ik het principe van respect erg mooi: voor de mede-aikidoka, de uke (tegenstander), de sensei (docent) en voor aikido in het algemeen.

Wat is je favoriete techniek en waarom?

Katatedori aihanmi ikkyo omote. Dit was een van de eerste technieken die ik onder de knie had. Ikkyo ura vind ik ook een hele leuke techniek. Omdat je hierbij heel goed de energie van uke voelt en daar mee kan werken.

Niet zozeer de technieken, maar wel de spieroefeningen. Omdat ik veel achter een bureau zit doe ik wel eens de oefeningen die we in de les doen. Daarnaast laat aikido goed mijn hoofd legen. Dus na een training kan ik de hele week weer aan.

Wat doe je in je dagelijks leven?

Voor het grootste deel studeer ik. Ik ben nu vierdejaarsstudent Interaction Design bij de HKU en eerstejaarsstudent psychologie bij de UU. Ik doe graag mee aan medezeggenschap, dus ik zit bij de opleidingscommissie en jaarvertegewoordiging.

Daarnaast werk ik af en toe nog bij mijn ouders in het Japanse restaurant Nakoyashi. Maar het liefst speel ik de hele dag spelletjes en kijk ik series. Ik ga ook heel graag uit eten en ben in heel veel restaurants (in Utrecht) al geweest. Dus als je tips wilt dan kun je bij mij terecht.

actiefotoWat maakt je aan het lachen?

Ik kijk het allerliefst sitcoms: ik heb alle tien de seizoenen van de serie Friends vaak gezien.

Wat is je favoriete citaat?

“If you always want to be right, you need to always be prepared to change your mind.” C.G.P. Grey.

Ledeninterview met Hans

naam Hans
geboortejaar 1978
opgegroeid in Sprang-Capelle
aikido sinds december 2014
graad 4e kyu

portretfotoWat vind je mooi of inspirerend aan aikido?

Wat me in het begin aantrok in aikido zijn de vloeiende en harmonieuze bewegingen van de mensen die het beoefenen. Eigenlijk is dat niet veranderd, maar aikido heeft voor mij wel veel meer diepgang gekregen in de afgelopen jaren. Bij het nastreven van deze harmonie in de beoefening is het van belang dat je je diepste “ik” in het reine brengt met zichzelf en met de wereld om zich heen. Dat vind ik zo mooi aan de symboliek achter de serie ademhalingsoefeningen waarmee we elke training beginnen.

Wat is je favoriete techniek en waarom?

Genkeikokyunage. Voor mij is dit een techniek waarin openheid, mededogen en daadkracht zijn verenigd. Dat zijn persoonskenmerken die ik erg hoog in het vaandel draag, maar waarin ik persoonlijk nog veel te leren heb.

actiefotoHoe pas jij aikido toe in het dagelijks leven?

Aikido geeft me steeds meer het vermogen om met weerstand om te gaan. Voor mij ligt momenteel de nadruk op het ruimte geven en in goede banen leiden van mijn innerlijke onrust. Als ik zelf meer rust heb, heeft dat een positieve uitwerking op de wereld om mij heen.

Wat doe je in je dagelijks leven?

Ik werk op het Bedrijfsbureau Arbeidsintegratie van UW. Team Arbeidsintegratie houdt zich bezig met het opleiden, detacheren en bemiddelen van mensen met een arbeidsbeperking of grote afstand tot de arbeidsmarkt. Denk hierbij aan mensen uit de sociale werkvoorziening, Wajong’ers en mensen die al een tijdje in de bijstand zitten.

actiefotoWat maakt je aan het lachen?

Mijn katten Zara en Kamille maken mij dagelijks aan het lachen. Malle beesten zijn het. Verder vind ik het heerlijk om met vrienden en collega’s tijdens gesprekken te verzanden in absurditeiten. Ik houd ook erg van Engelse humor, zoals de sketches van het duo Mitchell and Webb.

Wat is je favoriete citaat?

“[T]he thoughts that I have in my head that make me feel the most lonely, […] are also the thoughts that have the potential to make me feel the most connected.” Ze Frank, Thinks Like Me.

Wat moeten we verder over je weten?

Ik maak en bewerk graag foto’s. Schaamteloze zelfpromotie: instagram.com/thenightsdisguise.

Ledeninterview met Sander

naam Sander
geboortejaar 1973
opgegroeid in Tilburg tot en met 13 jaar, daarna Nieuwegein en Montfoort
aikido sinds 1994
graad 4e dan en shidoin

foto-interview-sg1Wat vind je mooi of inspirerend aan aikido?

De filosofie van aikido bevat geen “ja maar” omdat het een krijgskunst is. In de beoefening van aikido vind ik het mooi dat mensen zich niet meer achter excuses kunnen verschuilen. En je ontdekt oprechtheid, dynamiek en flexibiliteit om de wereld voor jezelf en anderen wat aangenamer te maken én tegelijkertijd te realiseren wat jij in je leven graag wil doen.

Wat is je favoriete techniek en waarom?

Mijn eerste liefde was shihonage, veel later zijn daar iriminage en genkeikokyūnage bijgekomen. Ik hou van de complexiteit en gevoelsmatige afstemming van deze technieken. Een ander voorbeeld hiervan is heupworp staand op één been. Meer en meer vind ik eigenlijk alle technieken interessant.

De aanvallen waar ik zelf graag mee werk zijn yokomenuchi en katadorimenuchi vanwege respectievelijk de intensiteit en complexiteit. Met name katadorimenuchi iriminage op katanote vind ik een mooi voorbeeld omdat deze makkelijk kan mislukken. Voor een goede uitvoering moeten beide personen nauwkeurig werken aan alle aspecten zoals houding, afstand, wisselende interactie, timing en contact.

Ook zantokokyunage vind ik zeer boeiend. De aanvaller moet veel geven en weggeven op hetzelfde moment en er is totaal geen tijd om na te denken. Zowel de aanvaller als de verdediger kunnen bij een juiste uitvoering ervaren deel uit te maken van een groter geheel. Deze techniek is niet voor niets terug te zien in ons logo.

Hoe pas jij aikido toe in het dagelijks leven?

Door in mijn persoonlijke en zakelijke leven tijdig te zien wat niet aan te passen is en dat ik moet accepteren en wat wel voor verbetering vatbaar is en dat ik handig aan kan pakken. In aikido heb ik veel geleerd over emoties van anderen en mezelf en hoe daar mee om te gaan. Zo kom je in een respectvolle samenwerking tot resultaten. Resultaten die je niet in je eentje had kunnen bereiken.

Wat doe je in je dagelijks leven?

Na een technische studie heb ik een carrière opgebouwd in de informatie- en communicatietechnologie (ICT). Sinds 2008 ben ik zelfstandig ondernemer onder de naam Hellebaard. Ik doe opdrachten die betrekking hebben op bedrijfs- en informatieanalyse, opensourcesoftware, open uitwisselstandaarden, open data, spellingcontrole, educatie en typografie. Inmiddels ben ik van vele markten en ik poog het beste uit de combinatie van mens en techniek te halen. Af en toe schrijf en publiceer ik ook boeken, een deel daarvan is aikidogerelateerd. Oja, en ik ben de hoofddocent van Sanshinkai Aikido Utrecht.

Wat maakt je aan het lachen?

Steward Lee, Plinkett Reviews, Curb Your Enthusiasm, Seinfeld, Alan Partridge, Bill Murray en Jiskefet.

Wat is je favoriete citaat?

“I must not fear. Fear is the mind-killer. Fear is the little-death that brings total obliteration. I will face my fear. I will permit it to pass over me and through me. And when it has gone past I will turn the inner eye to see its path. Where the fear has gone there will be nothing. Only I will remain.” Frank Herbert, Amerikaanse schrijver in Dune.

Wat moeten we verder over je weten?

Ik hou van hobby’s.

Ledeninterview met Annemiek

naam Annemiek
geboortejaar 1981
opgegroeid in Olst en Deventer
aikido sinds 2008
graad 1e kyu (inmiddels 1e dan)

foto-interview-as1Wat vind je mooi of inspirerend aan aikido?

Tijdens mijn eerste les aikido was ik gelijk onder de indruk van de vloeiende en wervelende bewegingen. Een ander mooi element aan aikido vind ik dat je niet bezig bent met winnen. In plaats daarvan streef je naar harmonie, in jezelf en met je omgeving. Erg gezond in deze competitieve tijden.

Wat is je favoriete techniek en waarom?

Udegarami sankyonage vanuit de aanval chudantsuki. Ik vind deze techniek een uitdaging omdat je timing en tai sabaki (voetbewegingen) heel precies moeten zijn. Zeker bij zo’n directe en snelle aanval als chudantsuki. Als dat allemaal klopt, en je beweegt samen met uke, dan krijg je dat speciale gevoel van flow.

foto-interview-as2Hoe pas jij aikido toe in het dagelijks leven?

Nog niet genoeg, dat voorop gesteld. Maar een hele concrete les is dat het geen zin heeft om keihard tegen iemands mening of wil in te gaan. Dat kost alleen maar energie en er verandert weinig. Als je een beetje meebeweegt in het conflict, dan ontdek je misschien een andere oplossing. Een nieuwe richting voor beiden.

Wat doe je in je dagelijks leven?

Ik werk als tekstschrijver, journalist en webredacteur bij Conclusion. Vanuit daar krijg ik opdrachten bij organisaties als Rijkswaterstaat en het ministerie van Veiligheid en Justitie, maar ook voor Conclusion zelf. Mijn leukste baan tot nu toe!

Wat maakt je aan het lachen?

Ik lach om heel veel dingen, bijvoorbeeld om mensen die grappig uit de hoek komen. Verder om talige humor van bijvoorbeeld Kees Torn en Micha Wertheim, maar ook Buurman & Buurman, dansen met Maxim Hartman en Draadstaal-typetjes.

Wat is je favoriete citaat?

“Je kunt de golven niet tegenhouden. Maar je kunt wel leren surfen.” Khaled Hosseini.

Wat moeten we verder over je weten?

Dierenliefhebber, heimelijke origamika en eigenwijs.

Ledeninterview met Tereza

naam Tereza
geboortejaar 1993
opgegroeid in Ostrava, Czech Republic
aikido sinds 2009
graad 3e kyu

foto-interview-tw1Wat vind je mooi of inspirerend aan aikido?

Het mooie aan aikido zijn de mensen. Het inspirerende aan aikido zelf is het filosofische aspect. Er is geen competitie en de enige tegenstander die een aikidoka kan hebben, is zichzelf.

Wat is je favoriete techniek en waarom?

Ik vind technieken die beginnen met katadori men uchi en ushiro ryote tori leuk. Wanneer technieken gecompliceerd zijn en veel kleine stapjes hebben vind ik ze het leukst. Het vergt concentratie en ik heb veel lol in de uitvoering.

Hoe pas jij aikido toe in het dagelijks leven?

Ik gebruik ademhalingsoefeningen om mezelf te kalmeren wanneer ik gestrest ben. Na vijf jaar aikido kan ik zien hoe het mij heeft geholpen. Het heeft ook een beetje mijn persoonlijkheid veranderd.

Wat doe je in je dagelijks leven?

Wanneer ik niet op de universiteit aan het studeren ben, doe ik verschillende sporten. Ik hou er van om series en films te kijken en om boeken te lezen.

Wat maakt je aan het lachen?

Bijna alles, behalve domheid.

Wat is je favoriete citaat?

Om eerlijk te zijn heb ik er geen.

Wat moeten we verder over je weten?

Ik ben opgegroeid in de Tsjechische Republiek in een industriestad, Ostrava genaamd. Er wordt gezegd dat deze stad niet zo mooi is, maar ik vind het tegenovergestelde. Het hangt af van waar je rondloopt. Ik begon aikido toen ik zestien was. Het was eigenlijk best toevallig. Ik zag een poster in de tram, maakte een notitie op mijn telefoon met een alarm voor de datum van de introductieles. Toen het alarm af ging was ik het eigenlijk alweer vergeten. Ik ging er heen en tijdens het kijken dacht ik: “Dat is raar, ik wil dat proberen!”